本気で歩いてみないか！！
皆さま！！
歩くことにマジになってみないか？
今日はこのテーマソングで参りましょう。
（聞きながら次にお進みください）
本気で歩くって、意外と集中力が要ります。
・携帯見ない！
・仕事のこと考えない！
・誰かのこと考えない！
・悩まない！
・とにかく歩くこと意外は考えない！
しっかり足裏で大地を感じながら
前を向いて、体中の感覚に耳を傾けるわよ！
・歩いている時の筋肉
・歩いている時の呼吸
・歩いている時の足の動き
・歩いている時の腕の動き
・歩いている時の思考
・歩いている時の体温
・歩いている時のエネルギー
・歩いている時の感情！
歩くことに真剣になると
何が起こるでしょう？
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まじで歩くと何が起こるの？
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これ書きたい。
すごく書きたい！
こんなにいい事あるんだぜ～！！って
みんなと分かち合いたい！
でもここは、ぐっと我慢よ！
ほんとは言いたいよ！
すごく言いたい！
言ってしまいたい！
でも！でも！
皆さまに歩くことの
新鮮な感動を味わってほしいから！
今は黙ってることにした！
ぜひ！やってみてちょうだい！
また明日お会いしましょう！
今日も最後までお読みくださり
本当にありがとうございました！
