すべり症を探求するわ！（２）脊椎分離症って何？

幼少の頃からバナナが大好きアネゴです。

皆さまお元気かしら？

バナナの栄養ってバカにならないわよね！

バナナ大学の一般教養テスト

１０分の７問正解だったわ！(￣▽￣;)

次は頑張るわ！

さて、今日は今後の展開に必須な

脊椎分離症をまず探求しちゃうわ！

行くわよ！

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脊椎分離症とは

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まずは、脊椎分離症って

どうなっているのかしら？

割れ目から骨太郎が出てくるかしら？

来ないわ。

脊椎分離症っていうのは、

背骨の椎弓って部分が

ポキって折れて、

椎弓と椎体が

分離してしまった状態のことよ！

ざっくり書くとこんな感じよ！↓

横から見たらこんな感じよ！↓

この脊椎分離症はね、

一種の疲労骨折よ！

腰椎に、強いひねりや

屈曲伸展運動が繰り返し加わって

骨にストレスがかかり続けることで起こるわ！

とくに成長期に起こりやすいわ！

スポーツマンにも多いわよ！

脊椎分離症になっても

必ずしも腰痛になるとは限らないけど、

腰に負担のかかりやすい職業や

スポーツマンは腰痛が起きたりするわ！

成人の場合は、

分離してしまった骨は

じっと安静にしていても

くっつかないと言われているわ！

だから根本的に治すとしたら

手術して固定するしかないのが現状よ。

でも、よほど生活に支障がない限り

手術には至らないと思うわ。

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分離症とすべり症の

切っても切れない関係

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分離した時に何が問題かというと、

椎間板が傷んだり、

老化してくると、

脊椎が前に滑り出してくることよ！

支えきれなくなるからよ！

だから分離した部分の椎間板の働きを

大事にサポートしなくちゃね！

一番のサポーターは筋肉よ！

脊柱を支えている筋肉を

しっかり鍛えて

天然コルセットを作りましょ！

今日もすてきな日曜日にするわよ！

今日も最後までお読みくださり

本当にありがとうございました！