肘を伸ばす筋肉と頸の神経を探求よ！
皆さまお元気かしら？アネゴです。
昨日、肘に痛みのある人の腕を
トリートメントしていたら、
肘を伸ばす筋肉や尺骨のラインがとても
気になったの。
帰ってきてから、頸椎との関係も気になったから
今日は、肘を伸ばす筋と頚神経を探求してみるわ！
まず、肘を伸ばす筋肉よ。
しまったわ！
この絵じゃ筋肉がよく分からないじゃない！！(￣□￣；)
結局言葉で説明すると、
肘を伸ばす筋肉は、
腕の裏側、いわゆるお振袖の側にあるの。
で、肘を伸ばすという
動作に関わっている筋肉は、
全部で３種類よ！
主に働く筋は、
上腕三頭筋と肘筋よ！
＝＝＝＝＝＝＝＝
＝＝＝＝＝＝＝＝
三頭筋は３つのヘッド（頭）があるから三頭筋よ！
＝＝＝
肘筋
＝＝＝
この他に、補助として
手関節の伸筋群があるわ！
肘を力いっぱい伸ばすと、
手首が反って、腕の外側の筋肉にも
力が入るでしょう？
これが手関節の伸筋群のサポートよ！
つまり肘を伸ばすことに関わっている
３種類の筋肉は、
・肘筋
・手関節伸筋群（補助として働く）
よ！
＝＝＝＝＝＝
支配神経
＝＝＝＝＝＝
主に働く上腕三頭筋や肘筋を
動かしている神経は、
頚神経のC6、C７、C8と、胸神経のT１よ！
＝＝＝＝＝＝＝
神経と脊椎
＝＝＝＝＝＝＝
これらの神経に関する脊椎は、
頸椎５、６、７と胸椎の１、２よ！
さて、肘を伸ばすことに関する
解剖学はここまでにして、
肘の痛みから、
どんなことを推察するかというと、
・肘関節の問題
・靭帯、関節包の問題
・筋肉の問題
・肘の動きに関する神経の問題
・神経の出口である頸椎の問題
・背中、肩、手首など全体の問題
・スポーツ障害
・姿勢の悪影響
・職業病
・使いすぎ
などなどよ！
肘を伸ばすことだけでこんなに！？(＠Д＠；
ってその訳は、次回詳しく探求したいと思うわ！
今日はちょっとその触りだけ・・
例えば、脇の下って、
肩甲骨と上腕骨にまたがる筋肉と、
血管や神経が入り乱れているのよ。
上腕三頭筋の長頭は、
小円筋、大円筋の間を通っているし、
さらにこの３つの筋肉の隙間を
神経や血管が通っているわ！
入り乱れすぎよ！(￣□￣;)!!
上腕三頭筋長頭は肩甲骨に、
付着しているわ。
こんな風に肘を伸ばす上腕三頭筋を
中心に見ていくだけでも、
いろんな要素と関わりあっているのが
わかるわ！
明日は、上腕三頭筋とその他の
関わりあいを見ていこうと思うわ！
まだまだ、蒸し暑いけど
明日も元気にいきましょ！
今日も最後までお読みくださり、
本当にありがとうございました！
