すべり症を探求するわ!(2)脊椎分離症って何?
幼少の頃からバナナが大好きアネゴです。
皆さまお元気かしら?
バナナの栄養ってバカにならないわよね!
バナナ大学の一般教養テスト
10分の7問正解だったわ!( ̄▽ ̄;)
次は頑張るわ!
さて、今日は今後の展開に必須な
脊椎分離症をまず探求しちゃうわ!
行くわよ!
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脊椎分離症とは
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まずは、脊椎分離症って
どうなっているのかしら?
割れ目から骨太郎が出てくるかしら?
来ないわ。
脊椎分離症っていうのは、
背骨の椎弓って部分が
ポキって折れて、
椎弓と椎体が
分離してしまった状態のことよ!
ざっくり書くとこんな感じよ!↓
横から見たらこんな感じよ!↓
この脊椎分離症はね、
一種の疲労骨折よ!
腰椎に、強いひねりや
屈曲伸展運動が繰り返し加わって
骨にストレスがかかり続けることで起こるわ!
とくに成長期に起こりやすいわ!
スポーツマンにも多いわよ!
脊椎分離症になっても
必ずしも腰痛になるとは限らないけど、
腰に負担のかかりやすい職業や
スポーツマンは腰痛が起きたりするわ!
成人の場合は、
分離してしまった骨は
じっと安静にしていても
くっつかないと言われているわ!
だから根本的に治すとしたら
手術して固定するしかないのが現状よ。
でも、よほど生活に支障がない限り
手術には至らないと思うわ。
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分離症とすべり症の
切っても切れない関係
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分離した時に何が問題かというと、
椎間板が傷んだり、
老化してくると、
脊椎が前に滑り出してくることよ!
支えきれなくなるからよ!
だから分離した部分の椎間板の働きを
大事にサポートしなくちゃね!
一番のサポーターは筋肉よ!
脊柱を支えている筋肉を
しっかり鍛えて
天然コルセットを作りましょ!
今日もすてきな日曜日にするわよ!
今日も最後までお読みくださり
本当にありがとうございました!