皆さまお元気かしら？アネゴです。 歩くことに集中してみた皆さま どうだったかしら？ 自分のからだ全体が、 調和して反応している感じ 味わえたかしら？ 足を一歩踏み出すだけでも、 足首、膝、股関節、骨盤、 体幹、肩、腕、頭、などなど いろ～んな関節が…