アネゴblog書庫

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アネゴの探求ブログ(健康Xファイル)を保存してある書庫。

姿勢チェックとボディーワークの動画よ!

皆さまお元気かしら?アネゴです。

今日は、動画をアップするわ!

よかったら見てやってください!(`・ω・´)ゞ

ちなみに、真面目にやってるわよ私。

だけど、この日はちょっと服装が失敗したわ。

次はもっとラフで行くわ。

快眠のコツセミナー

第1部 睡眠の仕組みと姿勢のワークショップ!

第2部 アロマと呼吸とイメージのボディーワーク入門!

ちなみに、

私、炊飯器プリン成功したのよ。

どう?この堂々たる姿。

黄金の味だったわ!

プリンはこうあるべきだったわ。

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