アネゴblog書庫

アネゴblog書庫

アネゴの探求ブログ(健康Xファイル)を保存してある書庫。

2015-03-08から1日間の記事一覧

骨盤底まで呼吸が届いてる!~ロルフィング体験

皆さまお元気かしら?アネゴです。 曇り空が続いてヒンヤリね! では、さっそく続きをいってみよう! ===== すげー!こうなってるのか!ヽ(゚◇゚ )ノ ===== 横向きになった姿勢で、 例のこの辺の筋肉を ロルファーさんがしっかり捉えてくれます。 そ…