セルライト(4)これまでのまとめよ!
さて、今日は、一旦これまでの記事をまとめてみるわ。
題名「Physiopathological Hypothesis of Cellulite」
(セルライトの生理病理学的仮説)より。
昔々あるところに、、、
と言っても10年前のブラジルで、
浮腫の治療に携わっていた
循環器のお医者さんと作業療法士さんが
いました。
医:なんか浮腫みの治療してたら、
セルライトが改善しちゃった!
作:新しいリンパドレナージュテクニックが、
効いたっぽいね。
先生、もうこの際セルライトの研究しようよ。
医:うん、そうしよ!
作:( ̄Д ̄;;(いいのか?)
医:セルライトって、
オレンジピールスキンって言うんだね。
似てるから。
作:ドライオレンジピールにチョコかけたやつ
美味しいよね。
医:とりあえず色々試したら、
10日間連続で、毎日4時間、
集中治療するパターンが最強だった。
作:10センチもサイズダウンしちゃったね。
でも体重減らないし!
しかも8年も効果が持続って!!
医:ビビるよね。
作:リンパドレナージュで効果があったってことは、
リンパ系が絡んでるのかな?
医:そこんとこ調べたらさぁ、
なんかリンパ管で回収されるはずの物質が、
回収されないで、細胞間隙にずっと
溜まっているんだよね。
作:まるで便秘みたいだな(-"-;A
んで?
医:でさぁ、回収されない原因は、
リンパ系にあるのかと思ったら、何にもなかったよ。
むしろ、細胞間隙に溜まった物質とか
その影響による浮腫みとかで、
リンパ管の流れも悪くなっちゃってたよ。
作:どうすんの?
医:とりあえず、溜まった物質を
血管のほうで回収させてみようと思うんだ。
やっといて。
作:(-""-;)やるよ、やればいいんでしょ。
医:セルライトって、細胞間隙に物質が
溜まれば溜まるほど、進行するなぁ。
本来代謝されるはずの物質が、
ずっと細胞間隙に溜まってるのって、
なんか宿便と似てる気がするな。
作:なんで溜まっちゃうの?
医:オラに聞かないで。
ビシバシ、ドスドス!!
ハウ!!
こ、答えるに決まってるじゃん。やだなぁ。
それはね、まずは浮腫むことが始まりなんだ。
浮腫みがずっと続くと、セルライトの発生に
つながるみたい。
浮腫むような生活習慣を改めようね。
作:最初っからそう言え。
医:テヘ(・∀・)
セルライトってさぁ、ほとんど女性だよね。
ホルモンも関係してるんじゃね?
作:確かに女性は脂肪を蓄えやすいよね。
本能だよね。
医:やっぱ、老廃物とか、過剰な栄養とかさ、
肥満とか不健康につながりそうなやつ
やめよ。それっきゃないよ。
溜めるのは女性の本能でしょ。
どうせ溜めるなら上質な栄養にしよーよ。
ねぇ?
作:そうだね、あとは、適度に体も動かして、
循環も良くしなくちゃね。
医:リンパドレナージュで、リンパ循環を
良くするのも、健康体質作りにいいよ。
作:ところで、セルライトの元になる物質って、
皮膚や皮下組織に溜まるんだね。
医:そのとおり。治療した患者さんは、
乾燥肌もよくなっちゃったよ。
細胞間隙に物質が溜まっていると、
細胞の浮腫みが改善しないし、
皮膚が乾燥するんだよね。
作:一石二鳥じゃん!
皮膚とか皮下脂肪をマッサージするのは
セルライトの予防や改善にいいってことになるね。
もちろん、普段の生活習慣が一番大事だけど。
医:ま、要するに新陳代謝が悪いと、
浮腫みにつながるし、
そのまま時間が経つと
セルライト街道って感じなんだ。
健康体質作りが大事だね!
作:あ、焼き芋焼けたかな?見てくるわ。
医:一個ちょうだい。
=======
これまでの記事。
実りの秋よね!
お陰で体も実っちゃうわ!
今日も最後までお読みくださり
本当にありがとうございました!