アネゴblog書庫

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アネゴの探求ブログ(健康Xファイル)を保存してある書庫。

2014-11-03から1日間の記事一覧

慢性腰痛の人!本気で歩けば絶対変わるから!

皆さまお元気かしら?アネゴです。 今日は、前回のタネ明かしをしましょ! 本気で歩いてみた方いるかしら? ===== 本気で歩くとこうなる! ===== まず、姿勢が自然とよくなるわ! 歩くことに意識をフォーカスするだけで 身体が自然と整うのよ! 姿…