口裂け女の感覚！【口のロルフィング】
皆さまお元気かしら？アネゴです。
口のロルフィングの続きよ！
「自分の口」っていうと、
どの辺をイメージする？
普段自分の口がどこかなんて
当たり前すぎて考えもしないけど
私は、パッと浮かぶのは唇の感覚よ！
唇の動く範囲が
自分の口ってイメージがあるわ！
もう少しよく考えると、
歯に囲まれて、
ベロのある空間が思い浮かぶわ！
皆さまはどんな感じかしら？
※口のロルフィングは、
希望し同意した場合のみ
行われるロルフィングです。
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口裂け女の感覚！
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ロルファーさんのガイドに導かれて
自分の口の空間を感じていくと、
普段は、唇の端っこ～端っこまで
って感じだったのが、
大きく広がって
顎から口があるみたいに感じたわ！
ほんとにこんな感じがしたわ！↓
"Sakaiminato Mizuki Shigeru Road Kuchisakeonna Statue 1
" by 京浜にけ - 美術著作物の題号：「口裂け女」設置場所：水木しげるロード著作者：水木しげる. 日本著作権法46条／米国フェアユース via Wikipedia
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顎の存在や動きに
意識が向いたからだと思うわ！
他にも、顎と頭蓋の動きの関係を
体感させてもらって、
自分の顎がいかに力んだ状態か
よく分かったわ！
自分ではリラックスしていると思っても
まだまだ力が抜けていない余白が
けっこうあったわ！
ロルファーさんが手伝ってくれて
顎の動かしかたを学んだわ！
リラックスした状態なら
本来こう動くものなんだなぁ。
そんでもって前回書いた
口の内側からしか触知できない部分
の
ロルフィングは、私の場合、、、
ウウウ･･･フガフガフガー！！！
心中の様子→ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ!!
でも、体が傷ついている痛みとは違うのよ！
そこの筋膜がこんなに
パツンパツンだったとはーーーー!!!
ﾋｰ!! ﾉ)ﾟДﾟ(ヽって感じ（笑）
しかもロルファーさんは
ちゃんと配慮してくれるから、
安心してね！
でも、そこはマジ痛かった！！ヽ(;´Д｀)ノ
顎に力入ってるなぁって
日頃から思っていたけど、
まさかこんなことになっていたとはな
どうりで力が抜きづらい訳だよ。
だけど本当の醍醐味は、
ここじゃないのよ！
セッションが終わって
日常に帰ってからだわ！
顎に溜まったエネルギーの解放を味わって、
なるほどなぁって思ったから
次回はそれを書いてみたいと思います。
今日も最後までお読みくださり
本当にありがとうございました！
