背中に関する言霊研究(2)~!(心と体の関係)
皆さまお元気かしら?アネゴです。
今日も前回の続きよ!
さっそく行ってみましょ!(`∀´)
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フェイスブックの言霊研究シリーズまとめ
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【今日の言霊研究】(心と体の関係)
背筋を伸ばす。
ポジティブ面:胸を張って自信を持つ、敬意、誠実さ。
ネガティブ面:よく見せようと背伸びする、緊張。
いい姿勢になろうとして、
背中の筋肉に力をいれていませんか?
背筋(はいきん)を伸ばすつもりが、
逆に縮めているのかも!
よい姿勢とは体を痛めない姿勢のこと。
背骨が気持ちよく伸びている状態をイメージすると
自然と体幹も伸びますよ♪
背筋(はいきん)も心も、
のびのび自由に羽ばたきましょう!
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【今日の言霊研究】(心と体の関係)
背筋が寒くなる・・・恐ろしさや気味悪さでぞっとする。
ポジティブ面:危機回避
ネガティブ面:恐れに支配される、硬くなる。
怖くて一歩踏み出せない!
そんな緊張感も背中のコリに
関係あるのかもしれませんね!
『ダイジョブさ!だって私が付いているじゃん!
絶対なんとかなるよ^^』って
自分の最大の味方になってあげよう~♪
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【今日の言霊研究】(心と体の関係)
背に腹は代えられぬ・・・
さし迫った苦痛を回避するためには、
ほかのことを犠牲にしてもしかたない。
その昔、戦場で絶対絶命になった時、
内臓をやられるくらないなら、
背中を犠牲にしたほうがマシ!というのは、
背骨や肋骨に守られて命拾いする可能性があるからかも。
そう考えると、背中の痛みというのは、
体を守ろうとする警報なのかもしれませんね!
疲れたら(内臓にダメージが来る前に)
しっかり養生して体を大切にしたいですね^^
今日はここまでにしましょ!
続きはまたいつか!
※これは研究なので鵜呑みは禁物よ
私フェイスブックのお友達大歓迎よ!
よかったら遊びに来てちょうだいね!
続々更新中~