ヘッドマッサージにも役立つ頭の筋肉を探求するわ！

心と体と魂を結ぶセラピストのアネゴでございます。

ちなみに本名はのりこよ！(￣ー☆

(￣Д￣；；ハァ？じゃ最初っから名のれよ。

いいえ名のらないわ！

私はアネゴです。

皆さまお元気かしら？

今日はヘッドマッサージにも役立つ頭の筋肉を探求するわ！

頭の筋肉は大きく２つに分かれるのよ！

顔面筋（がんめんきん）と咀嚼筋（そしゃくきん）よ！

顔面筋は、表情をつくる筋肉よ！

咀嚼筋は食べる筋肉よ！

今回は表情筋を探求するわ！

顔の筋肉は、まぁ細かい筋肉でね、小さくて、

目や耳、鼻、口などの穴の開いている部分の

周りによく発達しているの！

で、いわゆる髪の毛の生えている部分の

頭は、って言うと

本当に薄い腱膜が広がっているのよね。

後頭筋（こうとうきん）から始まって、

薄い膜状の帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）になって、

また筋肉になって前頭筋（ぜんとうきん）として

眉毛の皮膚にくっ付いているのよ！

後頭筋→帽状腱膜→前頭筋は一つのつながりよ！

筋肉が次第に線維質な腱に変わって、

また筋肉に戻っていくの。

で、この筋肉たちが、眉の皮膚にくっ付いているから

眉毛を動かしたり、おでこのシワをつくったりするのよ！

この一連の頭の筋肉は、筋膜や腱膜を通じて

首や背中とつながっているの。

背中の筋膜や腱膜はさらに下肢へとつながっていくし

みんな、なんだかんだ関連しているのよね！

だから首や背中（腰）の疲れやストレスって

意外に頭部にも波及するのよ！

気づかないうちに

頭の筋肉も緊張して硬くなってしまうの。

そうなると、目が疲れたり、

視野が狭くなりがちよ！

だからヘッドマッサージを受けると

目が開きやすくなったり

視界が広がるってすごくすっきりするのよね！

頭の筋肉や腱膜は、背中や脚とも関係しているから

疲れが溜まっている時はヘッドマッサージもおススメよ！

今日も最後までお読みくださり

本当にありがとうございました！