皆さまお元気かしら？アネゴです。 つづきでございます。 大腰筋を活性化する際にですね、 身体の前胸部の筋膜をけっこう、、、 け～っこう、 整える羽目になったのであります。 そんな羽目になったのは、 他でもない わたしくし自身の これまでの身体の使い…