アネゴblog書庫

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アネゴの探求ブログ(健康Xファイル)を保存してある書庫。

2013-10-01から1日間の記事一覧

五十肩(6)~背中との関係~ストレッチせずに肩のバランスをとってみよう(2)

皆さまお元気かしら?アネゴです。 10月!! さて、前回は、 肩の無意識な緊張を探求してみたわ! 入っていないようで いつの間にか入っている緊張。 それがいつの間にか 筋肉のアンバランスを引き起こし ひいては骨格のアンバランスに 繋がることも分かっ…